ຂ້ອຍຈະສະຫວ່າງຫ້ອງການບ້ານຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
ການເຮັດວຽກຈາກບ້ານໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະການມີຫ້ອງການເຮືອນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງເປັນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ຜະລິດຕະພັນແລະສະຫວັດດີການ. ຖ້າເຈົ້າສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍຈະສະຫວ່າງຫ້ອງການບ້ານຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?" ຫຼັງ ຈາກ ນັ້ນ , ທ່ານ ໄດ້ ມາ ກັບ ສະ ຖານ ທີ່ ສິດ ທິ ໃນ ການ .
Task Lighting: ແສງໜ້າວຽກແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນໃນການສ່ອງແສງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກສະເພາະ. ໂຄມໄຟຕັ້ງໂຕະທີ່ມີແຂນປັບໄດ້ ແລະດອກໄຟທີ່ສະຫວ່າງ, ປະຢັດພະລັງງານສາມາດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ເນັ້ນການອ່ານ, ຂຽນ ແລະວຽກອື່ນໆໄດ້. ຊອກຫາໂຄມໄຟ LED deskດ້ວຍອຸນຫະພູມສີທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານ.
ແສງທາງອ້ອມ: ເຊັ່ນ:ໂຄມໄຟຕິດຝາຫຼືເນັ້ນ, ສາມາດສ້າງແສງສະຫວ່າງອ່ອນໆ, ກະຈາຍທີ່ຫຼຸດຜ່ອນເງົາທີ່ຮຸນແຮງແລະເງົາ. ປະເພດຂອງແສງສະຫວ່າງນີ້ແມ່ນອ່ອນໂຍນຕໍ່ຕາແລະຊ່ວຍສ້າງບັນຍາກາດທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະສະດວກສະບາຍໃນຫ້ອງການ. ໂດຍການວາງຍຸດທະສາດການວາງອຸປະກອນເຮັດໃຫ້ມີແສງທາງອ້ອມ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາແລະສ້າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດຶງດູດສາຍຕາ.
ແສງສະຫວ່າງອັດສະລິຍະ: ເພື່ອສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສົມບູນແບບໃນຫ້ອງການບ້ານຂອງທ່ານ, ພິຈາລະນາການຄວບຄຸມແສງສະຫວ່າງເຊັ່ນ: ສະຫວິດ dimmer ຫຼືລະບົບແສງສະຫວ່າງອັດສະລິຍະ. ການຫຼຸດແສງໄຟສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນແສງສະທ້ອນ ແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ລະບົບແສງສະຫວ່າງອັດສະລິຍະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບລະດັບຄວາມສະຫວ່າງແລະອຸນຫະພູມສີໂດຍໃຊ້ໂທລະສັບສະຫຼາດຫຼືຄໍາສັ່ງສຽງ, ໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຄວາມສະຫວ່າງໃນຫ້ອງການເຮືອນຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ.
ແສງຕົກແຕ່ງ: ການເພີ່ມອົງປະກອບເຮັດໃຫ້ມີແສງຕົກແຕ່ງສາມາດເພີ່ມບັນຍາກາດຂອງຫ້ອງການເຮືອນຂອງທ່ານ. ພິຈາລະນາການຕິດຕັ້ງໄຟ LEDພາຍໃຕ້ຊັ້ນວາງຫຼືຕູ້ເພື່ອເພີ່ມຮູບແບບແລະໃຫ້ແສງສະຫວ່າງທາງອ້ອມ. ກໂຄມໄຟ or ໂຄມໄຟຊັ້ນ stylishຍັງສາມາດເປັນຈຸດປະສານງານອອກແບບໃນຂະນະທີ່ສະຫນອງແສງສະຫວ່າງເພີ່ມເຕີມ.
ທ່ານສາມາດເລືອກແສງສະຫວ່າງທີ່ເຫມາະສົມຕາມຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະຮູບແບບຂອງຫ້ອງການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ທ່ານສາມາດປຶກສາຜູ້ອອກແບບພາຍໃນຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຕົກແຕ່ງເຮືອນ, ຜູ້ທີ່ມັກຈະມີປະສົບການແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ອຸດົມສົມບູນສໍາລັບການອອກແບບແສງສະຫວ່າງຫ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດປຶກສາຜູ້ອອກແບບແສງສະຫວ່າງມືອາຊີບທີ່ສາມາດສະຫນອງການແກ້ໄຂແສງສະຫວ່າງທີ່ກໍາຫນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການແລະລັກສະນະຂອງພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ.
ແສງສະຫວ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຕາຫ້ອງການແມ່ນຫຍັງ?
ແສງສະຫວ່າງຫ້ອງການທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງ, ແລະມັນຈະຖືກປັບປຸງໃຫ້ມີປະສິດທິພາບສູງສຸດແລະຄວາມສຸກໄດ້ແນວໃດ?
ແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດມັກຈະຖືກຍົກຍ້ອງວ່າເປັນມາດຕະຖານຄໍາສໍາລັບແສງສະຫວ່າງຫ້ອງການ. ຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະເຮັດຕາມຈັງຫວະທໍາມະຊາດຂອງແສງຕາເວັນສາມາດມີຜົນກະທົບອັນເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຈັງຫວະ circadian, ອາລົມ ແລະລະດັບພະລັງງານຂອງພວກເຮົາ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດໃນບ່ອນເຮັດວຽກສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະເພີ່ມຜົນຜະລິດ. ການລວມເອົາປ່ອງຢ້ຽມຂະຫນາດໃຫຍ່, skylights ແລະພື້ນທີ່ເປີດຊ່ວຍໃຫ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດໃນສະພາບແວດລ້ອມຫ້ອງການ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ມີແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນຕົວເມືອງຫຼືອາຄານສູງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເຮັດໃຫ້ມີແສງປອມກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ໄຟ LED ກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນທາງເລືອກທີ່ຍືນຍົງແລະປະຫຍັດພະລັງງານຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງ fluorescent ແບບດັ້ງເດີມ. ດ້ວຍອຸນຫະພູມສີ ແລະລະດັບຄວາມສະຫວ່າງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້, ໄຟ LED ສາມາດເຮັດຕາມຄຸນນະພາບຂອງແສງທໍາມະຊາດ, ສົ່ງເສີມສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຜົນຜະລິດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ມີແສງຫ້ອງການທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນ glare ແລະ flicker. ແສງສະທ້ອນຈາກແສງຢູ່ເທິງຫົວ ຫຼືໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີສາມາດເຮັດໃຫ້ສາຍຕາເມື່ອຍລ້າ ແລະ ບໍ່ສະບາຍຕາ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼຸດລົງ ແລະ ຜົນຜະລິດຫຼຸດລົງ. ການເລືອກອຸປະກອນທີ່ມີ diffusers ຫຼືມຸມແສງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສະທ້ອນແສງແລະສ້າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເລືອກແສງທີ່ມີ flicker ຫນ້ອຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບຫົວແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ, ຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ແນວຄວາມຄິດຂອງການເຮັດໃຫ້ມີແສງ circadian ໄດ້ກາຍເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ລະບົບແສງ Circadian ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປັບອຸນຫະພູມສີແລະຄວາມເຂັ້ມຂອງແສງຕະຫຼອດມື້ເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຈັງຫວະທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍການຈໍາລອງການປ່ຽນແປງຂອງແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດຈາກຕອນເຊົ້າເຖິງຕອນແລງ, ແສງສະຫວ່າງ circadian ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະສະຫວັດດີການຂອງພະນັກງານຫ້ອງການ.
ເມື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດໃຫ້ມີແສງຫ້ອງການເພື່ອເພີ່ມຜົນຜະລິດແລະສະຫວັດດີການ, ວິທີການລວມແມ່ນສໍາຄັນ. ການປະສົມປະສານຂອງແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດ, ການຕິດຕັ້ງ LED, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະຫວ່າງແລະການເຮັດໃຫ້ມີແສງ circadian ສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ສຸຂະພາບຂອງພະນັກງານແລະການປະຕິບັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການລວມເອົາອົງປະກອບການອອກແບບຊີວະພາບເຊັ່ນ: ພືດ, ວັດສະດຸທໍາມະຊາດ, ແລະການຈັດສວນທາງນອກສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຜົນປະໂຫຍດຂອງແສງສະຫວ່າງຫ້ອງການທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ແສງສະຫວ່າງສີໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດວຽກຄອມພິວເຕີ?
ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການເຮັດວຽກ, ພັກຜ່ອນ, ແລະຕິດຕໍ່ສື່ສານຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫນ້າຈໍຄອມພິວເຕີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງທີ່ຮຸນແຮງທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຫນ້າຈໍຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນນານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະແມ້ກະທັ້ງບັນຫາສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ. ວິທີຫນຶ່ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການເລືອກແສງສະຫວ່າງສີທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ. ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາຜົນກະທົບຂອງສີແສງສະຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ການຜະລິດແລະສະຫວັດດີການ, ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນການສ້າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ສະດວກສະບາຍແລະມີປະສິດທິພາບ.
ຄວາມສໍາຄັນຂອງສີແສງສະຫວ່າງສໍາລັບການເຮັດວຽກຄອມພິວເຕີ
ສີຂອງແສງແມ່ນມັກຈະເອີ້ນວ່າ "ອຸນຫະພູມສີ" ແລະຖືກວັດແທກໃນ Kelvin (K). ອຸນຫະພູມ Kelvin ຕ່ໍາ (2700-3000K) ຜະລິດແສງສະຫວ່າງສີເຫຼືອງອົບອຸ່ນ, ໃນຂະນະທີ່ອຸນຫະພູມ Kelvin ສູງຂຶ້ນ (5000-6500K) ຜະລິດແສງສະຫວ່າງສີຟ້າເຢັນ. ການເລືອກສີອ່ອນໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄວາມສະດວກສະບາຍທາງສາຍຕາຂອງພວກເຮົາແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນນານ.
ແສງສີຟ້າ ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນ
ອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກສ່ວນໃຫຍ່, ລວມທັງຫນ້າຈໍຄອມພິວເຕີ, ປ່ອຍແສງສີຟ້າ, ເຊິ່ງເປັນຫົວຂໍ້ຂອງຄວາມກັງວົນເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ອາດມີຕໍ່ຮູບແບບການນອນແລະສຸຂະພາບຕາ. ການສໍາຜັດກັບແສງສີຟ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ, ສາມາດລົບກວນຈັງຫວະ circadian ທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສໍາຜັດກັບແສງສີຟ້າເປັນເວລາດົນນານອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາດິຈິຕອນ, ອາການທີ່ປະກອບມີຕາແຫ້ງ, ເຈັບຫົວ, ແລະຕາມົວ.
ຮົ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດວຽກຄອມພິວເຕີ
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການເຮັດວຽກຄອມພິວເຕີ, ຮົ່ມທີ່ເຫມາະສົມຂອງແສງສະຫວ່າງແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍຕາແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ສະດວກສະບາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ອົບອຸ່ນ, ອ່ອນກວ່າ (2700-3000K) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງແສງສີຟ້າ, ຄົນອື່ນເຊື່ອວ່າແສງສະຫວ່າງທີ່ເຢັນກວ່າ, ແສງຈໍາລອງກາງເວັນ (5000-6500K) ສາມາດເພີ່ມຄວາມຕື່ນຕົວແລະຜົນຜະລິດ.
ຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງ
ກຸນແຈໃນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມເຮັດໃຫ້ມີແສງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງຄອມພິວເຕີແມ່ນເພື່ອຊອກຫາຄວາມສົມດູນທີ່ເຫມາະສົມລະຫວ່າງແສງສະຫວ່າງທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຢັນ. ວິທີໜຶ່ງແມ່ນການນຳໃຊ້ແຫຼ່ງແສງທີ່ປະສົມປະສານກັນ ເຊັ່ນ: ການເຮັດໃຫ້ມີແສງຢູ່ບໍລິເວນອ້ອມຮອບດ້ວຍອຸນຫະພູມສີທີ່ອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ແລະ ແສງໄຟໃນໜ້າວຽກທີ່ມີອຸນຫະພູມສີທີ່ເຢັນກວ່າມຸ້ງໄປສູ່ພື້ນທີ່ເຮັດວຽກ. ນີ້ສ້າງບັນຍາກາດສະດວກສະບາຍໂດຍລວມໃນຂະນະທີ່ຮັບປະກັນແສງສະຫວ່າງທີ່ພຽງພໍສໍາລັບຫນ້າຈໍຄອມພິວເຕີ.
ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດສໍາລັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ
ນອກເຫນືອຈາກການເລືອກແສງສະຫວ່າງສີທີ່ເຫມາະສົມ, ຍັງມີກົນລະຍຸດອື່ນໆທີ່ສາມາດປັບປຸງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກຂອງຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ:
1. ປັບຄວາມສະຫວ່າງຂອງໜ້າຈໍຄອມພີວເຕີຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະພິຈາລະນາໃຊ້ຕົວກອງແສງສີຟ້າ ຫຼືຕົວປ້ອງກັນໜ້າຈໍເພື່ອຫຼຸດຜົນກະທົບຈາກແສງສີຟ້າ.
2. ພັກຜ່ອນເປັນປະຈຳເພື່ອພັກຜ່ອນສາຍຕາ ແລະ ຢຽດຕາ ເພາະການນັ່ງເບິ່ງໜ້າຈໍເປັນເວລາດົນໆອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງກາຍ.
3. ວາງຕຳແໜ່ງໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດແສງສະທ້ອນ ແລະແສງສະທ້ອນ, ແລະພິຈາລະນາໃຊ້ບ່ອນຕັ້ງຈໍພາບທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສຳລັບມຸມເບິ່ງທີ່ເໝາະສົມ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການເລືອກສີແສງສະຫວ່າງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສ້າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ສະດວກສະບາຍແລະມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບວຽກງານຄອມພິວເຕີ. ໃນຂະນະທີ່ການໂຕ້ວາທີລະຫວ່າງແສງສະຫວ່າງທີ່ອົບອຸ່ນແລະເຢັນຍັງສືບຕໍ່, ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອຊອກຫາຄວາມສົມດູນທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງສາຍຕາ, ແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ໂດຍການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດແລະການພິຈາລະນາຜົນກະທົບຂອງສີແສງສະຫວ່າງໃນສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກຂອງຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງເວລາຫນ້າຈໍທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປ.